P1050681


(少しでも)運動量不足解消のため、
自宅作業の際に座るようにしました。
何処に効くのかと最初は思ったのですが、
お尻の筋肉にけっこう効きますね。


P1050680

体温計の特性のようなのも若干あると思いますが、
体温は相変わらず低めな感じです。


Buona giornata!


にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへにほんブログ村
にほんブログ村 その他スポーツブログ 超ウルトラ・ウルトラマラソンへにほんブログ村